Afbeelding
Foto: CC0/Pixabay

Lezing: Hoe bereik je een gezonde leefstijl?

Zorg & Welzijn

Sassenheim • Orthomoleculair Healthcoach & Lifestylecoach Yvonne Kuijpers geeft op dinsdag 23 oktober een gratis lezing over gezonde leefstijl.

Door de berg aan informatie die te vinden is op het internet over gezonde voeding, afvallen en leefstijl, zien veel mensen door de bomen het bos niet meer. Wat is nu gezond? Volgens Kuipers is het zaak dat we terug gaan naar de basis. Tijdens de lezing wordt uitgelegd wat mensen kunnen doen om stappen te maken naar een gezonde(re) leefstijl. Dit kan bijdragen aan afvallen maar ook als je last hebt van spijsverteringsklachten, vermoeidheid, slapeloosheid, diabetes type 2, hormonale problemen of andere gezondheidsklachten kan je veel bereiken door je leefstijl te verbeteren.

De lezing is van 19.30 tot 21.00 uur bij Brasserie Hemels (Voorhavenkwartier in Sassenheim). Vooraf aanmelden kan via yvonne@yournaturallife.nl. 

Uit de krant

Meest gelezen

Het Corso van de Bollenstreek vulde ook de straten in Teylingen met publiek. | Foto: Ingrid Langeveld
'Zoiets prachtigs moet je echt gezien hebben' 5 uur geleden
De beoogde, autoluwe Herenstraat in Voorhout. | Afb. Kuiper Compagnons
Gemeente werkt aan drie centrumplannen 13 uur geleden 1
Marlies Volten (links) en Wout van der Waal (rechts) onthullen samen met Jan van Vliet van de Gildemeesters Bollenstreek de ‘blanke’ reuzenbol.
Bouw 56 woningen in Bloementuin van start 13 uur geleden
Afbeelding
Fietspad Rijksstraatweg blijft vooralsnog tegelpad 24 apr, 19:51

Vacatures

Subtropisch Recreatiebad Wasbeek

Geplaatst op woensdag 24 april 2024

De Kim Hekwerken

Geplaatst op woensdag 27 maart 2024

C. Steenvoorden B.V.

Geplaatst op woensdag 27 maart 2024

Uit de krant

Burgemeester Carla Breuer spelt Hans Oudshoorn de Zilveren Barensteel op. | Foto: Ingrid Langeveld
Barensteel voor Hans Oudshoorn 24 apr, 12:49
Afbeelding
Arriva breidt dienstregeling bussen fors uit 24 apr, 10:58 1
Veel live muziek tijdens het Havenfestival op Koningsdag in Sassenheim. | Foto: Edwin van den Wijngaard
Livemuziek tijdens Koningsdag op het Havenfestival 23 apr, 20:19
De Oude Haven wordt veiliger gemaakt voor voetgangers en horecapersoneel. | Foto: Marieke Voorn
Hoofdstraat wordt veilig voor voetgangers 23 apr, 16:17 1
Dit type bus wordt ook voor QBuzz gebouwd. | Foto: Yinka Jan Sojinu
QBuzz zorgt voor 'drastische groei' in busverbindingen 23 apr, 13:37

Meest gelezen

Afbeelding
Voorzitterswissel bij Zonnebloem Warmond 23 apr, 10:31
Carla Breuer plakte een aantal steentjes mee aan de One Love Sofa. | Foto: pr
Burgemeester draagt steentje bij aan One Love sofa 22 apr, 20:12
Cees Heemskerk ruimt al vijftien jaar trouw elke zaterdag zwerfafval op. | Foto: Ingrid Langeveld
Cees Heemskerk (93) houdt van schoon én netjes 22 apr, 12:10 1
De wethouders van Hillegom, Lisse en Teylingen ondertekenden de samenwerking met Rijnland. | Foto: A. Cornelissen
HLT gaat samen met Rijnland voor betere waterkwaliteit 21 apr, 20:39
Afbeelding
Sassemse technologie aan boord bij Hera 21 apr, 12:36 1