Welzijn Teylingen organiseert groepslessen Meer Bewegen voor Ouderen
Zorg & Welzijn TeylingenTeylingen • Wilt u uw conditie verbeteren, of wilt u graag veilig en stabiel over straat gaan? Dan zijn de groepslessen van Meer Bewegen voor Ouderen misschien wel iets voor u.
“Meer bewegen voor Ouderen” is een gezellige manier om langer geestelijk, lichamelijk en sociaal actief te blijven. De lessen bestaan uit eenvoudige oefeningen in een zaal. Iedere week zijn er lessen in Warmond en Sassenheim onder begeleiding van een deskundige docent. In de eerste week van september (week 35) zullen de lessen weer starten op de volgende locaties en tijden:
Locatie en plaats Dag Tijd
Het Trefpunt, Warmond woensdag 14.00 tot 15.00 uur
Julianakerk, Sassenheim donderdag 09.00 tot 10.00 uur
Julianakerk, Sassenheim donderdag 10.00 tot 11.00 uur
Julianakerk, Sassenheim donderdag 11.00 tot 12.00 uur
Wilt u meer weten of heeft u belangstelling voor een proefles? Neem contact op met Welzijn Teylingen via telefoon 0252-231805, of e-mail info@welzijnteylingen.nl.